|
|
|
Tere tulemast Ashtanga Monkey Yoga joogakooli (asutatud 2007 a)!
Me õpetame ashtanga monkey joogat, mis baseerub traditsioonilisel ashtanga vinyasa joogal, kuid painutatud reeglitega. Ashtanga Monkey jooga kohta loe siit.
Tunniplaan
Welcome to Ashtanga Monkey Yoga Tallinn! We are a cozy yoga studio in Tallinn, Estonia, established in 2007.
We teach Ashtanga Monkey Yoga based on the traditional ashtanga vinyasa yoga style. Read more about our yoga style here.
SUVINE JOOGA TUNNIPLAAN alates 11.6. - 6.8.18
Esmaspäev kl 11:30 - 13:00 Omaharjutus õpetajaga - õpetaja Terje
Teisipäev kl 7:00 - 8:15 Algajad - õpetaja Jaanika või Triin
Teisipäev kl 17:15 - 18:15 Juhedatud tund - õpetaja Ott/ NB! Tund on suvepuhkusel 16.7-5.8
Kolmapäev kl 11:30 - 13:00 Omaharjutus õpetajaga - õpetaja Terje või Kristin
Neljapäev kl 7:00 - 8:15 Algajad - õpetaja Triin
Neljapäev kl 17:15 - 18:15 Juhendatud tund - õpetaja Ott/ NB! Tund on suvepuhkusel 16.7-5.8
Reede kl 7:00 - 8:30 Juhendatud tund - õpetaja Triin
Palun registreeri end tundi ashtanga@ashtanga.ee või tel (372) 5071655 või Facebook Terje Hakman-Salokorpi
Esmaspäev kl 11:30 - 13:00 Omaharjutus õpetajaga - õpetaja Terje
Teisipäev kl 7:00 - 8:15 Algajad - õpetaja Jaanika või Triin
Teisipäev kl 17:15 - 18:15 Juhedatud tund - õpetaja Ott/ NB! Tund on suvepuhkusel 16.7-5.8
Kolmapäev kl 11:30 - 13:00 Omaharjutus õpetajaga - õpetaja Terje või Kristin
Neljapäev kl 7:00 - 8:15 Algajad - õpetaja Triin
Neljapäev kl 17:15 - 18:15 Juhendatud tund - õpetaja Ott/ NB! Tund on suvepuhkusel 16.7-5.8
Reede kl 7:00 - 8:30 Juhendatud tund - õpetaja Triin
Palun registreeri end tundi ashtanga@ashtanga.ee või tel (372) 5071655 või Facebook Terje Hakman-Salokorpi
|
INDIVIDUAALNE JOOGATREENING KOOS ÕPETAJAGA
Hea võimalus süvendada oma joogaharjutust või teha algust ashtanga joogaga on individuaaltreeningud õpetajaga. Vali õpetaja ja broneeri aeg siit. ASHTANGA MONEKY JOOGA ÕPETAJA KOOLITUSED Selleks hooajaks on esimese taseme joogaõpetajate koolitused tehtud, kuid jälgi infot sügise kursuste kohta siit. Check our Ashtanga Monkey Teacher course info here! |
1.-3.7.18 ashtanga jooga ja teadveloleku meditatsiooni laager Ott Alemaa ja Devi Pereyra Krolliga
Oleme sinu jaoks kokku pannud kolm suurepärast asja- Viirelaiu unikaalse atmosfääri, Ashtanga jooga tervendava mõju organismile ja teadveloleku meditatsiooni vaimu värskendamiseks.
Liitu meiega 3 päeval juulis Viirelaiul, et praktiseerida mõlemat distsipliini ja saavutada füüsise, mõistuse ja emotsionaalsuse parim tasakaal. Naudime koos kolme suurepärast suvepäeva ja avastame joogapraktikate seos psühholoogilise heaoluga.
Kõik tasemed on teretulnud ja julgustatakse töötama oma tempos.
"Iga keha on erinev ja iga keha jaoks on iga päev erinev"
Vaata lisainfot siit.
Oleme sinu jaoks kokku pannud kolm suurepärast asja- Viirelaiu unikaalse atmosfääri, Ashtanga jooga tervendava mõju organismile ja teadveloleku meditatsiooni vaimu värskendamiseks.
Liitu meiega 3 päeval juulis Viirelaiul, et praktiseerida mõlemat distsipliini ja saavutada füüsise, mõistuse ja emotsionaalsuse parim tasakaal. Naudime koos kolme suurepärast suvepäeva ja avastame joogapraktikate seos psühholoogilise heaoluga.
Kõik tasemed on teretulnud ja julgustatakse töötama oma tempos.
"Iga keha on erinev ja iga keha jaoks on iga päev erinev"
Vaata lisainfot siit.
16.-19.8.18 FUNCY FAMILY suvelaager Haapsalus
Kallis joogataja tule koos Terje ja Jockega joogatama ja ka muid toredaid FUNCY FAMILY treeninguid proovima!
FF laager toob kokku nii treenerid kui ka harrastajad või kes lihtsalt Haapsalu ilu ja FF pere enrgiat tahab nautida. Teeme palju trenni, sööme meie koka Anna ja Helina poolt valmistatud vegantoitu, võtame aja maha ja naudime Haapsalu päikeselist ja romantilist linna, mis iga aastaga muutub üha kaunimaks ja kaunimaks. Ja mis kõige tähtsam veedame kvaliteetaega ning Eesti suvi on liiga lühike, et seda elamust mitte jagada teiste funcsteritega. Ühesõnaga -võtame vabalt ja have fun!!!
Registreerimine on alanud. Kiired söövad aegalased ;). Vaata lisainfot siit!
Terje , Jocke ja FUNCY FAMILY tiim
We are often asked the question about the "mysore style" practice. What does it mean? Here's a short video to demonstrate and explain it. Everyone can join our mysore style classes. You don't have to know the sequence, we will teach it to you. Check the video for more information.
A led class with a combination of Ashtanga Yoga and Yin yoga by the Ashtanga Monkey. Subscribe to Jocke's channel here.
|
|
|